ソフトボールに限らず、スポーツをやるうえで、どうしてもついて回るのが「ケガや故障」の心配です。
どんなに気をつけていても、「ケガや故障」をするリスクは、誰にでもあります。
ただ、やり方次第では、「ケガや故障」のリスクを下げることはできますし、万が一「ケガや故障」に見舞われたとしても、その後の適切な処置によって、体への負担を軽減したり、早期回復を促進することは可能です。
まずは日ごろから、適正な技術指導と運動指導 ー動作改善ー を図っていくことで、「ケガや故障」にならないような体の動かし方を覚えたり、「ケガや故障」をしにくい体づくりをしたりして、未然にケガを防ぐ準備をすることが大事だと思います。
そんなときに頼りになる先生をご紹介します。
名古屋市北区の中村接骨院 院長 中村宜之先生です。
中村接骨院は、私も体のケアのため不定期ではありますがお世話になっています。
私が若いころは、先代の院長、中村譲二先生(お父様)、今は中村宜之先生(息子さん)に診ていただいています。
いつも丁寧な診察、納得できる説明、安心するアドバイスで「体のケア」と同時に「勉強」もさせていただいております。
ケガ・故障を未然に防ぐための豊富な知識、ケガをしたときの適切な処置、ケガとの付き合い方や運動の仕方の的確なアドバイス・・・一度でも診ていただいた方は、たぶん納得されるかなと思います。
エスワンクラブでは、毎週木曜日の「総合レッスン1」、毎週土曜日の「総合レッスン2」で、それぞれトレーニングを担当して下さっています。総合レッスンのページはこちら
ソフトボールやスポーツをする人にとって、そしてエスワンクラブにとっても、まさに心強い味方です。
●中村接骨院
〒462-0051 名古屋市北区中切町字石原718-15
電話(052)981-0067
診療日・時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
午前(AM) 9:00~12:00 |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 休 |
午後(PM) 4:00~7:30 |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 休 |
【車でお越しの方】
国道41号線「中切町」交差点を西へ。「川中公園南」交差点を北へ80m。
※接骨院敷地内に駐車場があります。
【市バスでお越しの方】
・「中切町四丁目」で降りられる方は、西へ徒歩5分。
・「川中町」、「福徳町」で降りられる方は、北へ徒歩3分。